Táto webová stránka používa súbory cookie, aby ste pri jej návšteve mali čo najlepší zážitok. Pre viac informácií si prečítajte naše zásady ochrany osobných údajov. Ak si želáte akceptovať použitie nepodstatných súborov cookie, kliknite na tlačidlo "Súhlasím"
Jednoduchú metódu pre optimálne zdravie a pohodu. Je to
wellness a silný transformačný nástroj, ktorý nám ponúka spôsob, ako sa
pozrieť na náš život úplne iným spôsobom, aby ste využili vrodený potenciál
našich tiel. Učenie sa počúvať svoje telo s výsledkom 3 pilierov stať sa
šťastným, silným a zdravým.
Aj keď pozitívne výsledky nie sú zaručené pre každého (niečo,
čo funguje na jedného človeka, nemusí nutne znamenať, že to bude fungovať aj na
niekoho iného), môžete zažiť celý rad benefitov už v priebehu pár dní. Dôsledné
praktizovanie metódy pomáha zmierniť naše neduhy a udržať si zdravie, dosiahnuť
optimálny výkon, získať silu, znovu sa spojiť so sebou a prírodou a byť opäť šťastnými.
Získate prístup k podpornej komunite WHM, ktorá ťa bude
motivovať a inšpirovať na tvojej ceste. Tu nájdeš rovnako zmýšľajúcich ľudí, s
ktorými môžeš zdieľať svoje skúsenosti, riešiť otázky a nechať sa inšpirovať
ich skúsenosťami. Spoločne vytvoríme prostredie plné pozitivity, podpory a
vzájomnej motivácie.
Aké sú
výhody?
WHM ponúka širokú škálu výhod pre fyzickú, psychyckú aj
duševnú pohodu.
Zmiernite
choroby a udržte sa v zdraví
Metóda je prirodzeným spôsobom ako si:
• Zlepšite vašu duševnú pohodu
• Zvýšite toleranciu bolesti
• Zlepšite kvalitu spánku a znížiť nespavosť
• Trénujete vaše cievy a kardiovaskulárny systém
• Optimalizujete váš dýchací systém
• Zmiernite príznaky depresie, únavy a chronickej bolesti
• Urýchlite proces obnovy a regenerácie
• Ovplyvnite náš nervový systém
• Budujete vašu odolnosť voči stresu
• Prekonáte váš strach z diskomfortu
• Aktivujete a posilníte váš imunitný systém
• Zniženie hladiny zápalových markerov
• Optimalizujete váš termoregulačný systém
• Zvýšite váš metabolizmus (chemické procesy, ktoré
prebiehajú v našom tele)
Zmiernite príznaky autoimunitných ochorení, ako je
reumatoidná artritída, skleróza, Parkinsonova choroba, astma, sarkoidóza a
vaskulitída.
Optimálny
výkon a zosilnenie
Metóda vám umožňuje:
• Získať viac energie v každodennom živote, ako aj počas
výkonu a tréningu
• Rýchle zotavenie z fyzickej námahy
• Zlepšenú funkciu dýchania
• Vylepšené prepojenie mysle a tela
• Zvýšenie pozornosti a sústredenia
• Budovanie sebadisciplíny
Znovu sa
prepojte sami so sebou a budete šťastní
Metóda nám umožňuje:
• Vydať sa na cestu do seba
• Dotknite sa nášho vnútorného ohňa a objavte našu pravú
podstatu bez ohľadu na naše presvedčenie
• Cítiť znovu spojenie s prírodou a so sebou samým
• Zlepšiť sústredenie a kreativitu
• Znížiť úzkosť a depresie
• Zlepšiť vašu náladu a cítiť sa dobre
• Zvýšte si sebadôveru
• Posilnite si rozhodovanie, pamäť a učenie
• Zvýšiť sebauvedomenie
• Zažiť obdobia úplnej blaženosti, vďačnosti a lásky
KEDY SA
OBJAVIA PRVÉ BENEFITY?
Už na kurze zažijete silnú transformáciu a priaznivé účinky
Wim Hof Metódy. Zlepšenie nálady, zvýšenie energie, prekonanie svojho strachu a pochopenie
chladu sú okamžité benefity ihneď po kurze. Ďalšie pozorovateľné zmeny sa
dostavia už po prvých dňoch pravidelného aplikovania metódy. Po kurze môžeš
prijať 20-dňový challange, ktorý ti nakopne život a tvoje okolie sa často bude
pýtať: „Ty na čom frčíš?“. Predsa nie je normálne, aby dnes bol niekto v
pohode, zdravý a ešte aj usmiaty! To je veľmi podozrivé :D
Z praxe napr. po dvoch
týždňoch sa začnú plnohodnotne prejavovať účinky vaskulárneho fitnesu
(sprchovanie studenou vodou – na kurze sa presne naučíte, ako to robiť správne)
a ľudia pociťujú na vlastnej skúsenosti blahodárne benefity ako:
